Как часто ты позволяешь себе делать то, что хочется, и получать удовольствие от жизни прямо сейчас?

Ученные давно доказали, что частый конфликт между ХОЧУ и ДОЛЖЕН наносит сильный вред нашему организму. 80% симптомов, таких как: головные боли, хроническая усталость, тахикардия и проблемы с артериальным давлением, возникают из-за негативного мышления.

Как разрушается организм?
Любая эмоция должна иметь выход:

• заплакать от радости или грусти, 
• обнять любимого человека, 
• засмеяться или выразить недовольство. 
Твои эмоции дают сигнал организму к выбросу гормонов и мобилизации для действия.

Когда мы сдерживаем свои эмоции, мобилизация организма происходит зря. Выброс целого комплекса гормонов не находит применения и начинает действовать во вред организму. Происходит так называемый гормональный сбой и организм становится похожим на несыгранный оркестр.